LÖYDÄ ÄÄNESI – Matka viidenteen chakraan // 15.2.2020 klo 11.00–13.00
Kurkkuchakra on viestinnän ja ihmissuhteiden keskus, ja viidennen chakran avoimuus ja tasapaino tarkoittaa puhumista, kuuntelemista ja itsensä ilmaisemista korkeamman tason viestinnän kautta.
Viides energiakeskus liittyy myös terveisiin rajoihin, oman totuuden puhumiseen sekä itsensä ilmaisemiseen ystävällisellä, rauhallisella ja luovalla tavalla. Tämä chakra on yksi niistä, joiden kanssa meillä on usein taipumusta kamppailla, ja se on asia, jonka parissa voimme jatkuvasti työskennellä määrätietoisemmin ja tietoisemmin.
Liity mukaan tähän viidennen chakran tasapainottamiseen tähtäävään harjoitukseen, jossa yhdistyvät liike, hengitys, ääni, luovuus ja leikki. Ota mukaasi muistikirja ja kynä yhtä työpajan aikana tehtävää harjoitusta varten.
AIKATAULU:
11.00 Avaussanat
11.15 Meditaatio ja pranayama
11.45 Kirjoitusharjoitus
12.00 LÖYDÄ ÄÄNESI: Ota kantaa
12.30 Luova liikunta
13.00 Päätös
Tasapainoinen viides chakra voi auttaa meitä menestymään paremmin sekä työelämässä että henkilökohtaisissa ihmissuhteissa.
Työpaja järjestetään ”maksa mitä pystyt” -periaatteella. (Suositushinta 20/25 €)
Peruutukset on tehtävä vähintään 24 tuntia ennen tapahtumaa.
Peruuttamattomasta varauksesta veloitetaan 20 €.
