Työhyvinvointipalvelut Helsingissä — äänimaljarentoutus, jooga ja mindfulness

Tiimeille, työpaikoille, PR-tapahtumiin ja hyvinvointipäiviin

Helsinki, Espoo ja sen ympäristö.

Työhyvinvointia tiimeille

📩 contact@evaestlander.com
📞 +358 50 356 6852

Tarjoan yrityksille sointukylpyjä, joogaa, mindfulnessia ja ohjattua meditaatiota tiimeille, työpaikoille ja tapahtumiin Helsingissä, Espoossa ja muualla.

Erityisosaamiseni on yrityksille suunnattu Sointukylpy: syvästi virkistävä kokemus, joka auttaa työntekijöitä hidastamaan tahtia, lataamaan akkuja ja löytämään uudelleen yhteyden itseensä.

Tunnit voidaan järjestää teidän toimistollanne tai studiossa Helsingissä (käytän studioita Kalliossa tai Töölössä). Voin myös tuoda matoja ja peittoja jopa 20 osallistujalle, mikä helpottaa tapahtuman järjestämistä tiimillenne.

Suunnittelitpa sitten hyvinvointipäivää, tiimitapahtumaa, asiakaskokemusta tai säännöllisiä työpaikan hyvinvointitilaisuuksia, luon ammattimaisia ja mieleenpainuvia kokemuksia, jotka auttavat ihmisiä tuntemaan olonsa rauhallisemmaksi, vakaammaksi ja läsnäolevammaksi. Tilaisuudet ovat saatavilla suomeksi, ruotsiksi, englanniksi ja espanjaksi.

Miksi yritykset valitsevat minut

Yli 13 vuoden kokemuksella – ja taloustieteen maisterin tutkinnolla – tuon mukanani sekä ammattitaitoa että vankkaa ymmärrystä nykypäivän työelämästä. Koulutukseni ovat lämminhenkisiä, huoliteltuja ja helposti sovitettavissa yritysympäristöön.

Olen työskennellyt Suomen johtavien yritysten ja kansainvälisten brändien kanssa ja ohjannut tiimejä, johtajia ja tapahtumavierailijoita äänikylpyjen, joogan ja mindfulness-harjoitusten parissa, jotka auttavat ihmisiä hidastamaan tahtia, nollaamaan mielensä ja löytämään uudelleen yhteyden itseensä.

Siksi yritykset eivät vain varaa minua – ne varaavat minut uudelleen.

Mitä tiimisi saa

  • Mahdollisuus hidastaa tahtia ja purkaa stressiä

  • Enemmän rauhallisuutta, selkeyttä ja keskittymiskykyä työpäivän aikana

  • Yhteinen kokemus, joka vahvistaa tiimin yhteenkuuluvuutta

  • Virkistävä tauko, joka auttaa ehkäisemään ylikuormitusta

  • Ikimuistoinen hyvinvointielämys tiimipäiviin ja tapahtumiin

Hinnat

Yritys- ja PR-tilaisuuksien hinnat riippuvat osallistujamäärästä, paikasta, tilaisuuden tyypistä ja mahdollisista erityisvaatimuksista.

Esimerkkihinnat yrityksille tarkoitetusta Sointukylpy yin-jooga -tapahtumasta:
Alle 10 osallistujaa: 390 € + alv
11–20 osallistujaa: 590 € + alv
21 tai enemmän osallistujaa: 790 € + alv

PR-tapahtumien ja brändikampanjoiden hinnat määritetään aina tapauskohtaisesti konseptin, puitteiden ja laajuuden perusteella.

Ota yhteyttä, niin laadimme sinulle räätälöidyn tarjouksen.

Nainen istuu matolla jalat ristissä ja soittaa tiibetiläisiä laulukulhoja meditaatiotunnin aikana; hänellä on yksi laulukulho kädessään ja muut on asetettu lattialle hänen eteensä.

Yrityksille suunnatut äänikylpyt

Syvästi rentouttava kokemus, joka auttaa tiimejä hidastamaan tahtia, lataamaan akkuja ja vahvistamaan yhteishenkeä. Sopii erinomaisesti hyvinvointipäiviin, tiimitapahtumiin, asiakaskokemuksiin ja työpaikan virkistystilaisuuksiin.

yksityiset joogatunnit helsinki

Jooga, meditaatio ja mindfulness yrityksille

Räätälöidyt koulutukset tiimeille, työpaikoille ja tapahtumiin Helsingissä, Espoossa ja muualla. Järjestettävissä toimistollanne, studiossa tai verkossa Zoom- tai Teams-palvelun kautta.

Naiset nostavat maljan samppanjalasilla juhlissa.

Samppanjajooga

Hauska ja rento lisä työpäivän jälkeisiin tapahtumiin, juhliin ja erityistilaisuuksiin. Rauhallista liikuntaa, naurua ja juhlaa yhdessä ikimuistoisessa kokemuksessa.

PR-tapahtumat

Tarjoan räätälöityjä hyvinvointielämyksiä PR-tapahtumiin, lanseerauksiin ja brändikampanjoihin, kuten äänikylpyjä, joogaa, meditaatiota ja mindfulnessia. Järjestelyt ovat sekä mieleenpainuvia että visuaalisesti vaikuttavia, ja ne luovat kokemuksen, jonka vieraasi todella muistavat. Aiemmin asiakkainani ovat olleet muun muassa Rituals, Puhdistamo, Clinique, Chanel, Whamisa, Dior, Lumene ja Lyko.

  • Kyllä, ja huomaat joogan hyödyt, kun siitä tulee säännöllinen harjoittelu. Ota yhteyttä toistuvaa aikataulua varten.

  • Ei hätää! Voimme varata joogastudion Helsingin sydämestä pientä lisämaksua vastaan. Vuokraan yleensä joko Pranama Töölön (Sandelsinkatu 8) tai Pranama Kallion (Kolmas Linja 28) riippuen ryhmän koosta ja tilan saatavuudesta.

  • Hinta riippuu osallistujamäärästä, paikasta, tilaisuuden tyypistä ja mahdollisista erityisvaatimuksista. Esimerkiksi yrityksille suunnattu Sointukylpy yin-jooga -tilaisuus maksaa alkaen 390 € + alv, kun osallistujia on alle 10, 590 € + alv, kun osallistujia on 11–20, ja 790 € + alv, kun osallistujia on 21 tai enemmän. PR-tapahtumien hinnat määritetään aina tapauskohtaisesti konseptin ja puitteiden perusteella. Ota yhteyttä, niin teemme sinulle räätälöidyn tarjouksen.

  • Voin tuoda enintään 20 mattoa, jotka sisältyvät hintaan. Tarvittaessa voin järjestää lisämattoja pientä lisämaksua vastaan.

  • Lasku toimitetaan tapahtuman jälkeen sähköpostitse tai verkkolaskuna. Halutessasi maksujärjestelyt onnistuvat myös paikan päällä. Toiminnan sujuvuuden turvaamiseksi käytössä on peruutusehto, joka tukee pienyrittäjän työtäni.

    Peruutusehtoni on, että alle viikkoa ennen sovittua tuntia tehdyistä peruutuksista veloitetaan koko summa.

Asiakaskokemuksia