Pehmeä jooga + Sointukylpy Heartbeats-erikoistapahtuma Nina Anderssonin ja Eva Estlanderin johdolla

Uppoudu kanssamme tähän ihanaan äänen ja liikkeen tuomaan tunteeseen, jotka yhdessä parantavat kehoasi, mieltäsi ja henkeäsi.

Tapahtuma alkaa kehoa hellästi avaavalla liikkeellä, jotta se olisi mahdollisimman avoin ja rento vastaanottamaan äänimaljojen parantavia värähtelyjä.

Joogaharjoitus keskittyy sydämen avaamiseen, ja työpajan teemana on sydänchakra. Sydänchakra on rakkauden ja myötätunnon keskus. Pyrimme tasapainottamaan sydänchakraa ja sointukylvyn aikana käytämme myös rumpua, joka värähtelee sydämen tahdissa. Harjoitus sopii niin sydänsuruista toipuvalle kuin henkilölle, joka haluaa lisätä itsemyötätuntoa tai yksinkertaisesti lisätä rakkaudellista värähtelyä elämäänsä.

Tapahtuma järjestetään joko suomeksi tai englanniksi osallistujista riippuen.

Tapahtuma sopii kaiken tasoisille osallistujille eikä vaadi aiempaa joogakokemusta.

Vaihtoehtoinen hinta (maksa mitä pystyt): 39–49 €

Huomaa, että paikkoja on rajoitetusti + varmistat paikkasi ilmoittautumalla etukäteen 🦋

Huomaathan myös, että lähetämme laskun, jos varausta ei peruuteta.

_______________________________________

Liity seuraamme tähän upeaan kokemukseen, jossa äänet, liike ja värähtelyt vaikuttavat parantavasti kehoosi, mieleesi ja sieluusi.

Joogaharjoitus keskittyy sydämen avaamiseen, ja työpajan teemana on sydänchakra. Sydänchakra on rakkauden ja myötätunnon keskus. Tavoitteenamme on tasapainottaa sydänchakraa, ja Sointukylpy aikana käytämme myös rumpua, jonka ääni resonoi sydämen rytmin kanssa. Harjoitus sopii sekä niille, jotka ovat toipumassa sydänsuruista, että henkilöille, jotka haluavat kehittää itsensä kohtaan tuntemaansa myötätuntoa tai yksinkertaisesti tuoda elämäänsä lisää rakkauden täyteisiä värähtelyjä.

Tapahtuma sopii kaiken tasoisille joogeille, eikä aiempaa kokemusta tarvita.

Energiavaihto (maksa mitä pystyt): 39–49 €

Sijainti: Pranama Kallio, Kolmas Linja 28

Ovet avataan 15 minuuttia ennen tapahtuman alkua.

Huomaathan, että paikkoja on rajoitetusti ja että paikan varmistamiseksi on ilmoittauduttava etukäteen 🦋

Eva Estlander ja Nina Andersson ovat molemmat opettajia Pranama Kalliossa, ja he suorittivat ensimmäisen YTT-koulutuksensa vuonna 2013.

Varaa paikkasi alla

*Ennakkoilmoittautuminen on pakollista, sillä paikkoja on rajoitetusti ja näihin tapahtumiin muodostuu yleensä jonotuslista. Maksu pyydetään suorittamaan ennen tapahtumaa varauksen vahvistamiseksi. Huomioithan, että perumattomat varaukset (alle 72 tuntia ennen tapahtumaa) laskutetaan*